The sun will still shine brightly after a storm, so you must get yourself together!
Что понижает ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "успокаивалок", запостите их у себя в дневнике, а потом попросите пятерых своих ПЧ/Избранных сделать такую же запись в своих дневниках.



1.одиночество, природа

2.хороший собеседник

3.книга/дело/аниме/мультик/фильм соответствующего настроения

4.сладкое

5.у меня такого состояния почти никогда не бывает, так как что нить из первых 4х пунктов всегда рядом))))



а остальное вы уж сами..мне лень..